Музыкальное оформление — неотъемлемая часть практик йоги

Музыкальное оформление — неотъемлемая часть практик йоги

 

01 декабря 2016 года

Музыку для занятий йогой следует подбирать таким образом, чтобы она проникла прямо в душу, слилась в единое целое с дыханием и упражнениями. Музыкальное оформление практики не должно быть громким — от этого может нарушиться концентрация и не должно быть очень тихим — чтобы не напрягаться для различения звуков.

Самая лучшая йога в Минске всегда создаст хорошее настроение и поможет достичь умиротворения во время занятий.

На начальном этапе практики следует подготовиться к предстоящим упражнениям — этому может способствовать вдохновляющая мелодия, которая вооружит хорошим настроением и расположит к занятиям. Сперва следует расслабиться, отвлечься от мирских забот и проблем и сосредоточиться на асанах и технике их выполнения.

Какая музыка подойдет для занятий йогой

Выбор музыки для занятий йогой — мероприятие достаточно ответственное — от этого зависит, как начнется, пройдет и завершится практика.

Музыкальное оформление, которым сопровождается йога в Минске, выбирается тщательно и скрупулезно. Это могут быть природные звуки, на фоне которых звучит негромкая музыка, — птичье пение, легкий шелест водопада или шепот дождя. Такая музыка позволит наладить гармонию с самим собой и сфокусироваться на своих же ощущениях. Звуки природы помогут отвлечься и дистанцироваться от реальности.

Звучание тихой инструментальной музыки создаст положительный настрой, поможет расслабиться и избавиться от негативной составляющей, вызванной современным ритмом жизни в мегаполисе. Такое состояние и является целью практики йоги. Ведь современный человек подвержен воздействию постоянных стрессов и конфликтных ситуаций.

Музыкальная составляющая не влияет на формирование цены на занятия йогой.

Существуют также уже в готовом виде подборки музыки для медитации, комфортные для всех, кто присутствует на групповых занятиях.

Если Вы занимаетесь йогой в домашней студии, подобрать музыку можно, опираясь только на собственные ощущения и восприятия. Главное, чтобы музыка расслабляла и успокаивала. Есть одно лишь ограничение — йоговская музыка не должна быть резкой и очень уж энергичной.

Всегда следует помнить о том, что музыка влияет на сознание человека и даже может формировать его мировоззрение, поэтому-то наставники йоги и уделяют столько внимания звукам, используемым на практиках. Ведь древняя индийская философия насчитывает уже пять тысячелетий и до сих пор имеет право на существование, устанавливая хорошие цены на занятия йогой и прекрасно воспринимаясь современным обществом.

Достичь хороших результатов в йоге можно, конечно, только при регулярных занятиях, которые будет проводить квалифицированный мастер или же Вы сами, в домашней обстановке. Положительный эффект будет достигнут и при правильной организации занятий — умиротворяющем музыкальном сопровождении, грамотном оформлении помещения, присутствии единомышленников. Немаловажно и Ваше личное желание стать лучше, совершеннее, добрее.

Приходите на практику с чистыми помыслами, любовью к ближнему и желанием гармоничного сосуществования себя и окружающего мира. И когда Вы измените себя в мире, мир изменится для Вас.

#      

Смотрите также:

Новый клип на авторский сингл «Another Life» музыкального продюсера IZZAT побил все рекорды просмотров

IZZAT (Иззат Халиков) — автор-исполнитель, музыкальный продюсер и певец, представил публике видео на сингл «Another Life», который уже успел покорить десятки тысяч фанатов электронной музыки.

Новости
Статьи
Организация массовых мероприятий

Массовые мероприятия отличаются по тематике и формату. Они могут проводиться с разным количеством участников, иметь развлекательную, обучающую, командообразующую или деловую направленность.

Статьи
Статьи
Типы клавиатур акустических клавишных инструментов

При выборе пианино или фортепиано большое внимание следует уделять типу клавиатуры, ведь именно от нее зависит удобство игры на инструменте. Несмотря на большое разнообразие клавишных, существует не так много разновидностей клавиатур, однако, каждый тип обладает определенными особенностями, которые обязательно следует учесть при покупке клавишных.

Статьи
Стоимость татуировок, или сколько стоит сделать тату

Сравнительно недавно 20-30 лет назад стоимость одной татуировки определялась по размеру спичечного коробка. Поэтому мастера визуально могли определить окончательную цену и назвать при первом визите. Однако один рисунок мог набиваться в пределах трех часов без отрыва на посторонние дела. Сегодня процесс нанесения может растянуться на несколько визитов в тату-салон.

Статьи
Игра на бас-гитаре — особенности и лайфхаки

Большинство начинающих музыкантов в качестве первого инструмента выбирают бас-гитару, поскольку думают, что освоить ее намного проще, чем акустическую или электрогитару. Однако на деле это далеко не так, поскольку у басиста, помимо слуха, хорошо должно быть развито чувство ритма.

Статьи
Статьи

Новости партнеров: